میوههای خشک مغذیاند، اما میوههای تازه به دلیل فیبر بالا و کالری کمتر، انتخاب سالمتری هستند.
به گزارش خبرنگار پیام رسان روز، وزارت بهداشت در صفحه فضای مجازی خود نوشت: «میوههای خشک منبعی غنی از مواد مغذی هستند، اما به دلیل کاهش آب، تراکم کالری بالاتری نسبت به میوههای تازه دارند. میوههای تازه از نظر فیبر کافی، کنترل کالری دریافتی و ایجاد احساس سیری، همچنان ارجحیت دارند.»
با وجود تأکید شرکت ملی نفت بر عدم تسویه بدهی بابک زنجانی، گزارشهایی از بازگشت او به فعالیتهای کلان اقتصادی، از جمله فروش نفت و قراردادهای میلیاردی منتشر شده؛ موضوعی که نیازمند شفافسازی فوری برای حفظ اعتماد عمومی است.
بازار سرمایه که در هفتههای اخیر تحت تاثیر ریسکهای سیستماتیک قرار گرفته در اولین روز هفته برخلاف روز کاری قبل افت کرد؛ به طوری که شاخص کل بورس با کاهش حدود ۵۴ هزار واحد به رقم سه میلیون و ۱۱۵ هزار واحد رسید.
در بهار پرطنین اقتصاد و سیاست ایران که بورس و بازار سهام پس از خزان ریزش شاخص، دوباره سبزپوش شده است، اعلام یک خبر، نگاه خیل فعالان اقتصادی و سرمایهگذاران بازار سرمایه را به خود خیره ساخت. اینکه، «پتروشیمی اروند، عضو پرآوازه و قدرتمند خانواده شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس به بورس میآید».
رئیس سازمان حفاظت محیط زیست اعلام کرد: از سال ۱۳۸۰ تاکنون ۶۸ یوز در کشور تلف شدهاند که ۸۵ درصد آن ناشی از عوامل انسانی بوده است.
Δ