استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است.
استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها لازم است.
بیماری پوکی استخوان در مردان و زنان دیده می‌شود البته این بیماری در زنان در سنین بالا و بعد از یائسگی شایع‌تر است.
افزایش سن یک علت اصلی پوکی استخوان محسوب می‌شود زیرا از سن ۳۰ سالگی به بعد میزان تخریب استخوان نصب به تراکم استخوان افزایش پیدا می‌کند.
استفاده از منابع غذایی که دارای پروتئین و کلسیم هستند برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است، پروتئین و کلسیم سازنده استخوان‌ها هستند.
همچنین ویتامین D برای جذب کلسیم در دستگاه گوارش ضروری است و تحرک بدنی و ورزش نیز برای سلامت استخوان‌ها مفید محسوب می‌شود.
مصرف بی رویه برخی از داروها، سیگار، الکل و ژنتیک از مواردی هستند که افراد را مستعد ابتلاء به بیماری پوکی استخوان می‌کنند.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
با بودجه ۳۰۰ میلیون تومان میتوان به سراغ خودروهای کارکرده سایپا همچون پراید، ساینا و کوییک رفت.
یک اقتصاددان گفت: دولت پزشکیان به ته دیگ منابع رسیده است. پس از تحریم‌ها، به‌ویژه در دولت رییسی که مدعی بود بدون رفع تحریم می‌تواند مشکلات را حل کند، تقریبا همه منابع موجود مصرف می‌شود. حالا دولت پزشکیان با شرایطی مواجه است که جنگ و مشکلات منطقه‌ای، هزینه‌های کشور را به شدت افزایش می‌دهد و خشکسالی اخیر نیز فشار بیشتری وارد می‌کند. مجموعه این عوامل دولت را در آستانه بن‌بست برای اداره اقتصاد قرار می‌دهد.
وزیر ارتباطات دولت روحانی گفت: ترور فرماندهان از طریق واتساپ منطقی نیست و ساده انگاری مسئله است.
سازمان جهانی بهداشت و سازمان هواشناسی جهانی در گزارشی مشترک هشدار دادند که خطرات سلامت جهانی ناشی از گرمای شدید در محیطهای کاری در حال افزایش است.
Δ