استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است.
استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها لازم است.
بیماری پوکی استخوان در مردان و زنان دیده می‌شود البته این بیماری در زنان در سنین بالا و بعد از یائسگی شایع‌تر است.
افزایش سن یک علت اصلی پوکی استخوان محسوب می‌شود زیرا از سن ۳۰ سالگی به بعد میزان تخریب استخوان نصب به تراکم استخوان افزایش پیدا می‌کند.
استفاده از منابع غذایی که دارای پروتئین و کلسیم هستند برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است، پروتئین و کلسیم سازنده استخوان‌ها هستند.
همچنین ویتامین D برای جذب کلسیم در دستگاه گوارش ضروری است و تحرک بدنی و ورزش نیز برای سلامت استخوان‌ها مفید محسوب می‌شود.
مصرف بی رویه برخی از داروها، سیگار، الکل و ژنتیک از مواردی هستند که افراد را مستعد ابتلاء به بیماری پوکی استخوان می‌کنند.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
مبارز کشورمان با تأکید بر اینکه کاری با سیاست ندارد گفت: به حواشی که درست می‌کنند اهمیت نمیدهم؛ چرا که اعتقاد دارم به قطار در حال حرکت سنگ میزنند.
سازمان خصوصیسازی قصد دارد بیش از ۴۸۳ میلیون سهم دیگر از شرکت فرهنگی ورزشی پرسپولیس را از طریق فرابورس واگذار کند.
کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال تصمیم گرفته است تا سرژ اوریه ۱۰ روز دیگر مجدداً تست پزشکی بدهد.
در میان محصولات ایران خودرو، سه مدل دنا پلاس شش‌دنده، رانا پلاس و تارا اتوماتیک با افزایش قیمت مواجه شدند و ساینا S دنده‌ای بنزینی امروز با افزایش ۱۰ میلیون تومانی در بازار خودرو روبه‌رو شد.
Δ