ضرورت جدی گرفتن کمردرد نوجوانان/۲۵ درصد کمردردها مزمن می‌شود

به گزارش روز دوشنبه پیام رسان روز از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد افزود: بعد از سرماخوردگی دومین علتی که یک فرد در طول زندگی به پزشک مراجعه می‌کند کمر درد است که نشان از شیوع بالای این درد دارد.

وی با تاکید بر اینکه الگوی نامناسب زندگی یکی از عوامل بروز کمردرد است، ادامه داد: داشتن یک زندگی شهرنشینی، ساعت‌ها نشستن و دوری از فعالیت‌های ورزشی و تغذیه نامناسب عوامل مهم در بروز این موضوع است.

دلشاد اظهار داشت: تب مالت یک بیماری است که در ایران به دلیل استفاده از لبنیات محلی شیوع پیدا کرده و یکی از علت‌های مهم که اگر پیگیری نشود؛ مزمن می‌شود این است که ستون فقرات یا سیاتیک را درگیر می‌کند، سیاتیک بزرگترین عصب بدن بوده که از چند رشته عصبی از کمر تشکیل شده که با درگیر شدن عصب سیاتیک، درد کمر تا مچ پا ادامه پیدا می‌کند که درد آزاردهنده‌ای خواهد بود.

دلشاد با بیان اینکه فوق تخصص درد منشا کمردرد را مشخص می‌کند، گفت: لذا در مرحله اول کمردرد به فرد توصیه می‌شود به پزشک مراجعه و بیمار معاینه شود.

وی اضافه کرد: در ایران دسترسی به اقدامات تصویربرداری بسیار آسان بوده و ممکن است بیمار نیاز به آن نداشته باشد؛ لذا معاینه بیمار بسیار اهمیت دارد.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: برای کمردردهایی که با بی‌اختیاری ادرار و مدفوع همراه هستند نیاز به جراحی وجود دارد لذا حضور جراحان مغز و اعصاب در این زمینه بسیار کمک کننده است، در این صورت بیمار درد بسیار زیادی را تحمل می‌کند و اندام‌های تحتانی بیمار حس ندارد.

دلشاد تصریح کرد: تزریق کورتن در کمر نگرانی ندارد استفاده از کورتن آسیب پایینی دارد و دز پایینی است که به بیمار تزریق می‌شود.

این فلوشیپ درد با اشاره به دردهایی که نیاز به مداخلات بیشتر دارند گفت: اگر کمردرد بیمار با مسکن، استراحت و آب درمانی خوب نشود از روش‌های نوین و نوظهور استفاده می‌شود؛ در این صورت از طریق بلوک‌های ریشه‌ای، تزریق اپیدورال انجام و یا با استفاده از امواج، ریشه درد مشخص می‌شود.

وی اظهار داشت: کمردرد در کودکان و نوجوان هم دیده می‌شود که باید آن را جدی بگیریم؛ اگر کمردرد، بیمار را از خواب بیدار کند نیز باید جدی گرفته شود.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران تصریح کرد: افرادی که دارای آرتروز زودرس مفاصل شده‌اند دردهای طولانی را تحمل می‌کنند این امر باعث تغییر شکل مفاصل می‌شود که با معاینه می‌توان از روش‌های غیرجراحی برای درمان استفاده کرد.

وی با اشاره به ساییدگی مهره کمر گفت: در ساییدگی، دیسک بین ۲ مهره ستون فقرات، آب خود را از دست می‌دهد که با کاهش ارتفاع فاصله بین ۲ استخوان کم می‌شود در این صورت فوق تخصصان درد، عصب‌های مربوط به این مفاصل را از بین می‌برند و درد آرام می‌شود.

دلشاد در ادامه با اشاره به دردهای گردن افزود: متاسفانه به دلیل الگوی نامناسب و استفاده از تلفن همراه گردن درد ایجاد می‌شود که باید شیوع آن را جدی گرفت، گردن دردی که به دست‌ها انتشار پیدا کرد در انگشتان بی‌حسی، کرختی، گزگز، سوزن سوزن شدن و بی‌خوابی احساس شد، باید پیگیری شود.

به گفته وی نوع بالشی که استفاده می‌شود بسیار مهم است، در استفاده از یک بالش باید ستون فقرات گردنی در راستای ستون فقرات قفسه سینه قرار بگیرد.