آمار نشان می‌دهد که حدود نیمی از مردم ایران ورزش نمی‌کنند.
در این نظرسنجی که در بستر تلگرام انجام شد بیش از ۱۴ هزار نفر شرکت کردند.
طبق این نظرسنجی حدود نیمی از مردم در طول هفته ورزش نمی‌کنند و تنها حدود ۱۹ درصد به طور منظم ورزش می‌کنند.
سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند برای حفظ سلامت جسم و روان، بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی هوازی متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت شدید در هفته داشته باشند.
این میزان می‌تواند در طول هفته تقسیم شده و با تمرینات قدرتی دو روز در هفته تکمیل شود.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
نوشاد عالمیان، کاپیتان تیم ملی تنیس روی میز ایران، به جنایات اخیر رژیم صهیونیستی واکنش نشان داد.
تصویری از احترام نظامی ملی پوشان تنیس روی میز ایران پس از کسب مدال برنز در نروژ را ملاحظه می کنید.
علیرضا نیکبخت واحدی تصویر جدیدی از خودش منتشر کرده است.
بازار آهن‌آلات ایران در سال ۱۴۰۴ با چالش‌های متعددی دست‌وپنجه نرم می‌کند؛ از یک‌سو رکود در ساخت‌وساز و صنایع وابسته به مصرف فولاد، و از سوی دیگر نوسانات سیاسی و اقتصادی، باعث شده تا پیش‌بینی قیمت میلگرد در تیرماه با اما و اگرهای زیادی همراه باشد.
Δ