پژوهشگران صدها دانشآموز دبیرستانی را در چین زیر نظر گرفتند و دریافتند که الگوهای متمایز در نحوه شکلگیری قدرشناسی در طول زمان، با میزان افسردگی آنها مرتبط است.
یافتههای جدید روانشناسان نشان میدهد قدرشناسی با کاهش افسردگی نوجوانان مرتبط است.
وبگاه سایپُست در گزارشی آورده است: یافتههای جدید نشان میدهد نوجوانانی که با گذشت زمان قدرشناستر میشوند، کمتر دچار افسردگی میشوند و عزت نفسشان افزایش مییابد.
پژوهشگران یک سؤال مهم را بررسی کردند و آن اینکه تغییرات قدرشناسی در دوران راهنمایی چگونه بر سلامت روان یک جوان تأثیر میگذارد؟ بسیاری از پژوهشهای قبلی نشان دادهاند که قدرشناسی و افسردگی با هم مرتبط هستند؛ اما بیشتر این پژوهشها بر اساس اطلاعات بهدستآمده در یک مقطع زمانی خاص انجام شده است.
تعداد کمی از پژوهشها به چگونگی تغییر قدرشناسی طی دوران نوجوانی یعنی دورهای از زندگی که مشخصه آن رشد عاطفی، فشار تحصیلی و چالشهای اجتماعی است، پرداختهاند. از آن هم کمتر، پژوهشهایی است که این موضوع را بررسی کرده است که چگونه عزت نفس ممکن است بر ارتباط میان قدرشناسی و افسردگی در طول زمان تأثیر بگذارد.
هدف پژوهش جدید، جبران نبود اطلاعات کافی در این زمینه با پیگیری وضعیت دانشآموزان در سه مرحله در طول ۲ سال بود که از کلاس هشتم شروع شد و در کلاس نهم پایان یافت.
۶۶۰ دانشآموز ۲ مدرسه راهنمایی در شهر گوانگجو در چین در این پژوهش شرکت کردند. آنها در ابتدای کار، تقریباً ۱۳ ساله بودند. در هر مرحله، دانشآموزان پرسشنامههایی را تکمیل کردند که میزان قدرشناسی، عزت نفس و افسردگی آنها را اندازهگیری میکرد. قدرشناسی با استفاده از یک مقیاس ۶ گزینهای اندازهگیری شد که از دانشآموزان میپرسید که «احساس قدرشناسی آنها نسبت به افراد و تجربیات زندگیشان چقدر است؟»
لیویو هوانگ (Liuyue Huang)، یکی از اعضای گروه پژوهشی، توضیح داد: قدرشناسی منبعی پویا است که میتوان آن را با تمرین پرورش داد و فواید آن در عزت نفس مشخص میشود و سلامت روان را افزایش میدهد.
وی توصیه کرد: برای تقویت قدرشناسی نوجوانان به آنها کمک کنید در زندگیشان تمرینهای کوچک انجام دهند؛ به عنوان مثال یک دفتر قدرشناسی داشته باشند و با تکمیل آن به سوی افزایش تابآوری در جهانی سرشار از چالش گام بردارند.
اهواز – سایه سنگین گرد و غبار، آسمان خوزستان را خاکستری کرده و کیفیت هوای استان را به وضعیت بسیار ناسالم و خطرناک رسانده تا جایی که چند روزی است خوزستانی ها آسمان آبی را به چشم ندیده اند.
مدیرکل حفاظت محیط زیست تهران از آغاز اجرای پروژه تأمین آب برای زیستگاههای حیاتوحش خبر داد.
معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری تهران از اجرای ۱۳۰ پروژه اولویتدار خبر داد و تاکید کرد: مسیر پیشرفت شهری از دل نوآوری، مشارکت اجتماعی و بهرهگیری از فناوری میگذرد.
اصفهان- در قلب دشتهای توران، جایی که یوزپلنگ ایرانی، این گوهر نادر طبیعت ایران در معرض انقراض گام برمیدارد، پروژهای پیشگامانه برای نجات این گونه ارزشمند شکل گرفته است.
Δ