کل اخبار 9521 اخبار امروز: 0
  • تاریخ : پنجشنبه, ۳۰ مرداد , ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 21 - August - 2025
  • ساعت :

    تغذیه سالم

    توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ اشتهای کودکان در فصل گرما
    ۱۴۰۴-۰۵-۲۱

    توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ اشتهای کودکان در فصل گرما

    یک متخصص تغذیه بر لزوم تنظیم دمای محیط و مصرف خوراکی‌های خنک و مغذی برای پیشگیری از افت اشتهای کودکان در تابستان تأکید کرد.

    رژیم موثر برای کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک
    ۱۴۰۴-۰۵-۱۴

    رژیم موثر برای کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک

    متخصص تغذیه با اشاره به تأثیر رژیم‌های غذایی نوین مانند فستینگ و کتوژنیک بر کاهش وزن و کنترل بیماری‌های متابولیک، بر ضرورت اجرای صحیح و محدود رژیم‌های محدودکننده مانند کتوژنیک تأکید کرد.

    نوشیدنی‌های معجزه‌آسا؛ با کم‌آبی و گرمازدگی خداحافظی کنید
    ۱۴۰۴-۰۵-۰۴

    نوشیدنی‌های معجزه‌آسا؛ با کم‌آبی و گرمازدگی خداحافظی کنید

    یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می‌کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک‌سازی بدن دارد.

    توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود وضعیت افراد گرمازده
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱

    توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود وضعیت افراد گرمازده

    متخصص تغذیه، با تأکید بر اهمیت مصرف صحیح و تدریجی مایعات خنک (نه یخ‌زده)، توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب افراد گرمازده ارائه داد.

    تغذیه سالم برای غلبه بر گرمازدگی
    ۱۴۰۴-۰۳-۱۱

    تغذیه سالم برای غلبه بر گرمازدگی

    متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مایعات و میوه‌های آب‌دار تأکید کرد: به‌جای آب‌میوه، میوه تازه و نوشیدنی‌های طبیعی مانند شیر و دوغ مصرف شود.

    عامل پنهان افزایش وزن
    ۱۴۰۴-۰۲-۱۷

    عامل پنهان افزایش وزن

    متخصص تغذیه، ریزه‌خواری را عامل اصلی چاقی معرفغی کرد و بر اهمیت مصرف سه وعده غذایی اصلی و متعادل برای جلوگیری از میل به تنقلات اضافی اشاره کرد.

    تغذیه معجزه‌آسای باروری از دیدگاه ابن‌سینا
    ۱۴۰۴-۰۲-۰۸

    تغذیه معجزه‌آسای باروری از دیدگاه ابن‌سینا

    متخصص طب سنتی گفت: خواب زودهنگام، تغذیه گرم و طبیعی و پرهیز از استرس از مهم‌ترین اصول طب سنتی برای تقویت باروری و حفظ سلامت زنان است.

    کمبود این ریزمغذی‌های حیاتی را جدی بگیرید
    ۱۴۰۴-۰۲-۰۷

    کمبود این ریزمغذی‌های حیاتی را جدی بگیرید

    دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: بسیاری از افراد دچار کمبود ذخایر آهن هستند بدون آن‌که علائم ظاهری داشته باشند؛ وضعیتی که به مرور می‌تواند به آسیب‌های جدی و گاه جبران‌ناپذیر منجر شود.

    زنگ خطر بیماری‌های غیر واگیر؛ وزارت بهداشت به میدان آمد
    ۱۴۰۴-۰۲-۰۶

    زنگ خطر بیماری‌های غیر واگیر؛ وزارت بهداشت به میدان آمد

    مدیر کل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: روند افزایشی دیابت و فشار خون در کشور به دلیل تغییر سبک زندگی و شکل‌گیری زندگی ناسالم است که زمینه‌ساز بروز این بیماری‌ها شده است.

    برو بالا