مصرف سیگار، تنباکو و الکل از مهم‌ترین عوامل کاهش باروری در زنان و مردان است؛ ترک این مواد می‌تواند شانس بارداری را به‌طور چشم‌گیری افزایش دهد.
متخصص زنان و زایمان گفت: یکی از هورمون‌هایی که در دوران شیردهی به نام پرولاکتین ترشح می‌شود و به آن هورمون شب‌زنده‌داری می‌گویند به مادر کمک می‌کند تا بی‌خوابی‌های شبانه را تحمل کند.